Una autoestima baja puede condicionar las relaciones, el rendimiento laboral y la capacidad de disfrutar de la vida. La autocrítica excesiva, la comparación constante con los demás o la dificultad para poner límites son señales de que conviene trabajar en el autoconcepto. La terapia online permite acceder a psicólogos especializados en esta área desde la comodidad y privacidad de tu hogar.
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En Plural Psicología (Tarragona)
Psicólogo
En Plural Psicología es un equipo de psicólogas en Tarragona especializadas en trauma, violencia de género e intragénero, ansiedad, depresión y baja autoestima. Utilizan terapias como EMDR y terapia de aceptación y compromiso para ayudar a procesar experiencias dolorosas que a menudo están en la raíz de los problemas de autoestima.
Con 5 estrellas y más de 115 valoraciones, ofrecen un espacio seguro e inclusivo, con atención especial a la comunidad LGTBIQ+.
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Sílvia Duran Centro de Psicología (Reus)
Psicólogo
Sílvia Duran Centro de Psicología ofrece en Reus un espacio cálido y libre de juicios para terapia individual, de pareja e infantojuvenil, incluyendo terapia EMDR. Su equipo prioriza el bienestar emocional del paciente con un enfoque humano y riguroso a la vez.
Con 5 estrellas y 128 valoraciones, es una opción ideal para quienes buscan comprender sus emociones, desarrollar recursos internos y avanzar hacia una vida más equilibrada y con mejor autoconcepto.
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Claibourne Counseling (Scottsdale)
Consejero
Claibourne Counseling es un centro de consejería en Scottsdale, Arizona, que parte de una premisa poderosa: el paciente es el experto de sí mismo. Su enfoque ayuda a redescubrir fortalezas, superar heridas pasadas y redefinir lo que significa la felicidad propia.
Con cerca de 125 reseñas positivas, trabajan TEPT, trauma, ansiedad, depresión y duelo con todas las edades. Su filosofía de empoderamiento personal encaja especialmente bien con el trabajo de autoestima.
4. Psicóloga Nuria Armengol (Tarragona)
Psicólogo
Nuria Armengol es psicóloga en Tarragona con atención presencial y online. Trabaja terapia individual para ansiedad, depresión y estrés, así como terapia de pareja para crisis de comunicación. También realiza valoraciones e informes psicológicos forenses.
Con 4.9 estrellas y más de 125 valoraciones, sus pacientes destacan su capacidad para generar un espacio de confianza donde es posible trabajar en profundidad los temas de autoestima y autoconcepto.
5. Psicólogos clínicos - CENIPMX (Ciudad Nezahualcóyotl)
Psicólogo
CENIPMX es un centro integral de psicología en Ciudad de México con más de 8 años de experiencia en atención psicológica y neuropsicológica. Su equipo de psicólogos colegiados trabaja con terapia cognitivo-conductual, terapia dialéctico-conductual y terapia de esquemas.
Con más de 515 reseñas positivas, atienden a niños, adolescentes, adultos y parejas, tanto online como presencial. Su enfoque en esquemas resulta especialmente eficaz para abordar patrones profundos de baja autoestima.
6. Arancha García Gomis Psicóloga Alicante (Alicante)
Psicólogo
Arancha García Gomis es doctora en psicología, docente universitaria y psicóloga sanitaria habilitada en Alicante. Con formación en terapia cognitivo-conductual y másters en psicología infantojuvenil e intervención familiar, ofrece una base académica excepcional para el tratamiento de problemas de autoestima.
Con 5 estrellas y 148 valoraciones, combina rigor científico con una práctica cercana, atendiendo tanto presencial como online a adultos y adolescentes.
7. Rainey Counseling Services (Arlington)
Psicólogo
Rainey Counseling Services opera desde Arlington, Texas, desde 2011 con más de 100 reseñas de 5 estrellas. Aunque su especialización principal está en evaluaciones DOT, su equipo de consejeros ofrece también terapia individual y familiar con un enfoque práctico y orientado a resultados.
Su experiencia ayudando a personas en momentos de crisis profesional y personal les da una perspectiva única para trabajar temas de autoestima y reconstrucción de la confianza.
8. Dr. Adrian Salama (Miguel Hidalgo, Mexico City)
Psicoterapeuta
Dr. Adrian Salama es psicoterapeuta en Ciudad de México con más de 1.200 reseñas y una valoración perfecta de 5 estrellas. Su filosofía de trabajo se centra en ayudar a cada persona a crear la mejor versión de sí misma, un enfoque que encaja directamente con el trabajo de autoestima.
Su capacidad para motivar y acompañar procesos de transformación personal lo convierte en una de las opciones más valoradas para quienes buscan fortalecer su autoconcepto.
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