Tests psicológicos online gratuitos
Evalúa tu bienestar emocional con tests basados en escalas clínicas validadas. Resultados inmediatos, anónimos y sin registro.
¿Para qué sirven estos tests?
Nuestros tests psicológicos son herramientas de autoconocimiento diseñadas para ayudarte a comprender mejor tu bienestar emocional. Cada test está inspirado en escalas clínicas utilizadas por profesionales de la salud mental, adaptadas a un formato accesible y fácil de completar. No sustituyen un diagnóstico profesional, pero pueden orientarte sobre si podrías beneficiarte de apoyo psicológico.
Test de alcoholismo
Evalúa tu relación con el alcohol con este test inspirado en el AUDIT. Descubre si tu consumo podría estar afectando tu salud y bienestar.
Test de estrés postraumático (TEPT)
Evalúa si podrías presentar síntomas de estrés postraumático. Basado en escalas clínicas validadas para la detección del TEPT.
Test de insomnio
Descubre si tus problemas de sueño podrían indicar insomnio. Basado en el Índice de Gravedad del Insomnio (ISI) y otras escalas validadas.
Test de adicción a Internet
Evalúa si tu uso de Internet y las pantallas podría estar afectando tu bienestar. Basado en el Test de Adicción a Internet (IAT) de Young.
Test de depresión postparto
Evalúa tu bienestar emocional durante el embarazo o el postparto. Inspirado en la Escala de Depresión Postnatal de Edimburgo (EPDS).
Test de burnout
Descubre si podrías estar sufriendo síndrome de burnout o desgaste profesional. Basado en el modelo de Maslach (MBI).
Test de ansiedad social
Evalúa si podrías tener ansiedad social. Basado en la Escala de Ansiedad Social de Liebowitz (LSAS) y otras escalas validadas.
Test de ansiedad
Evalúa tu nivel de ansiedad con este test basado en escalas clínicas validadas. Descubre cómo te afecta y qué puedes hacer.
Test de autoestima
Descubre cómo es tu relación contigo mismo/a. Evalúa tu autoestima en tres dimensiones clave: autoaceptación, autoconfianza y autocrítica.
Test de dependencia emocional
¿Tu bienestar depende demasiado de tu pareja o de otras personas? Descubre si tienes patrones de dependencia emocional y en qué áreas.
Test de depresión
Evalúa tu estado de ánimo actual con este test inspirado en escalas clínicas validadas. Descubre si podrías beneficiarte de apoyo profesional.
Test de estrés
Evalúa tu nivel de estrés actual y descubre cómo te está afectando a nivel físico, emocional y en tu rendimiento diario.
Test de inteligencia emocional
¿Qué tan bien identificas, comprendes y gestionas tus emociones y las de los demás? Descubre tu perfil de inteligencia emocional.
Test de pareja
Evalúa la salud de tu relación de pareja en tres áreas clave: comunicación, conexión emocional y gestión de conflictos.
Test de personalidad
Descubre tu perfil de personalidad basado en el modelo de los 5 Grandes (Big Five), el más respaldado por la psicología científica.
Preguntas frecuentes sobre nuestros tests
¿Son fiables estos tests psicológicos?
¿Son gratuitos y anónimos?
¿Qué hago con los resultados?
¿Estos tests sirven como diagnóstico?
¿Necesitas orientación profesional?
Nuestros psicólogos colegiados pueden ayudarte a interpretar tus resultados y guiarte en tu camino.
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