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Test de trastorno bipolar

Evalúa si los síntomas de trastorno bipolar podrían estar presentes en tu vida. Test orientativo basado en el MDQ (Mood Disorder Questionnaire) que explora síntomas maniacos, depresivos y la ciclicidad entre estados.

El trastorno bipolar es una condición crónica caracterizada por alternancia entre fases de elevación del ánimo (manía o hipomanía) y depresión. Suele tardar años en diagnosticarse porque las fases hipomaniacas pueden confundirse con 'épocas buenas'. Este test explora si tus vivencias encajan con el patrón.

4-6 min 18 preguntas Base científica

Este test es orientativo. El trastorno bipolar requiere evaluación psiquiátrica estructurada, que descarta otras condiciones y determina el subtipo (I, II, ciclotimia). Si te identificas con los síntomas, consulta con un psiquiatra o psicólogo clínico.

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Hazlo con calma

Reserva unos minutos y responde según las últimas semanas, no solo según cómo te sientes hoy.

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Mira dimensiones

El resultado no es una nota única: fíjate en qué dimensión sale más alta y qué contexto la activa.

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Úsalo para hablar

Si pides ayuda, puedes llevar el resultado como punto de partida para explicar mejor lo que te ocurre.

Dudas rápidas antes de responder

¿Debo responder rápido o pensarlo mucho?
Lo ideal es responder con sinceridad, sin buscar la opción perfecta. Si dudas entre dos respuestas, elige la que mejor represente tu patrón habitual.
¿Una puntuación alta significa que tengo un trastorno?
No. Una puntuación alta indica que esa dimensión merece atención, pero un diagnóstico solo puede hacerlo un profesional con una evaluación completa.
¿Puedo repetir el test?
Sí. Puede ser útil repetirlo después de unas semanas, especialmente si estás cambiando hábitos o trabajando el tema en terapia.