Test de ansiedad - ¿Cuál es tu nivel?

Evalúa tu nivel de ansiedad con este test basado en escalas clínicas validadas. Descubre cómo te afecta y qué puedes hacer.

Este test evalúa tres dimensiones de la ansiedad: síntomas físicos, preocupación cognitiva y evitación conductual. Piensa en cómo te has sentido durante las últimas dos semanas y responde con sinceridad.

Este test tiene fines orientativos y educativos. No constituye un diagnóstico clínico ni sustituye una evaluación psicológica profesional. Si sientes que la ansiedad afecta tu vida diaria, consulta con un profesional.