Test de depresión - ¿Cómo está tu ánimo?

Evalúa tu estado de ánimo actual con este test inspirado en escalas clínicas validadas. Descubre si podrías beneficiarte de apoyo profesional.

Este test explora tres dimensiones del estado de ánimo: el componente emocional, el cognitivo y el motivacional. Piensa en cómo te has sentido durante las últimas dos semanas y responde con sinceridad.

Este test tiene fines orientativos y educativos. No constituye un diagnóstico clínico ni sustituye una evaluación profesional. Si sientes que tu estado de ánimo afecta seriamente tu vida, busca ayuda profesional.