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Test de alcoholismo

Evalúa tu relación con el alcohol con este test inspirado en el AUDIT. Descubre si tu consumo podría estar afectando tu salud y bienestar.

Este test explora tres aspectos de tu relación con el alcohol: los patrones de consumo, la dependencia y las consecuencias en tu vida. Responde pensando en los últimos 12 meses con total sinceridad. No hay respuestas correctas o incorrectas.

3-5 min 18 preguntas Base científica

Este test tiene fines orientativos y educativos. No constituye un diagnóstico clínico ni sustituye una evaluación profesional. Si te preocupa tu consumo de alcohol, consulta con un especialista.

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Hazlo con calma

Reserva unos minutos y responde según las últimas semanas, no solo según cómo te sientes hoy.

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Mira dimensiones

El resultado no es una nota única: fíjate en qué dimensión sale más alta y qué contexto la activa.

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Úsalo para hablar

Si pides ayuda, puedes llevar el resultado como punto de partida para explicar mejor lo que te ocurre.

Dudas rápidas antes de responder

¿Debo responder rápido o pensarlo mucho?
Lo ideal es responder con sinceridad, sin buscar la opción perfecta. Si dudas entre dos respuestas, elige la que mejor represente tu patrón habitual.
¿Una puntuación alta significa que tengo un trastorno?
No. Una puntuación alta indica que esa dimensión merece atención, pero un diagnóstico solo puede hacerlo un profesional con una evaluación completa.
¿Puedo repetir el test?
Sí. Puede ser útil repetirlo después de unas semanas, especialmente si estás cambiando hábitos o trabajando el tema en terapia.